Hoelang duurt een massage ?

Een korte massage behandeling duurt 20 tot 30 minuten; daarbij worden specifieke spiergroepen behandeld. Voor een algehele lichaamsbehandeling moet u rekening houden met minimaal 1 uur. Aangezien ik intuïtieve massage toepast neem ik ruim de tijd voor een behandeling, want dit kan van persoon tot persoon verschillen.

Wanneer is massage niet raadzaam ?

Massage is niet raadzaam als u last heeft van:

  • koorts of een andere infectie
  • aderontstekingen
  • grote bloeduitstortingen
  • spataderen
  • gezwellen
  • huiduitslag of besmettelijke huidontstekeningen.

 

Massage zou in bovengenoemde gevallen de infectie wel eens door het lichaam kunnen verspreiden.

Raadpleeg bij blessure's of enstige kwalen eerst uw huisarts.